0790352428 Piata Unirii, Bucuresti contact@psymindfulness.ro psymindfulness@gmail.com
https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2017/10/icon-1.jpg

Psihodiagnostic și evaluare psihologică

Psihodiagnosticul și evaluarea psihologică sunt aplicabile adulților, copiilor, adolescenților și vârstnicilor – în manieră individuală sau de grup, de cuplu sau de familie. Psihodiagnosticul oferă o cunoaștere a factorilor de natură psihică cu relevanță pentru sănătate și boală. Cunoașterea acestor factori se realizează prin procesul de evaluare psihologică. Evaluarea psihologică se realizează printr-o serie de […]

https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2017/10/icon-2.jpg

Consiliere și intervenții psihologice

Consilierea și intervențiile psihologice sunt aplicabile adulților, copiilor, adolescenților și vârstnicilor – în manieră individuală sau de grup, de cuplu sau de familie. Consilierea psihologică este relaţia în care o persoană o învaţă pe alta cum să se ajute pe ea însăşi. Inskipp și H. Johns   Printr-un psihodiagnostic adecvat și în baza unor instrumente […]

https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2017/10/icon-3.jpg

Consiliere vocațională

Consilierea vocațională ajută atât copiii și adolescenții, cât și adulții în identificarea cu claritate a competențelor, aptitudinilor, aspirațiilor, nevoilor și trebuințelor acestora și mai ales a resurselor interioare, pentru a lua cea mai bună decizie privind calea lor profesională personală sau cariera și a păși cu încredere deplină și mulțumire sufletească către aceasta. Procesul de […]

https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2017/10/icon-4.jpg

Consiliere educațională

Ești părinte și cauți metode eficace de educație pentru dezvoltarea armonioasă a aptitudinilor și predispozițiilor copilului tău? Sau poate ești interesat să afli pentru copilul tău diverse metode de dezvoltare bazate pe prevenția dificultăților comportamentale, relaționale sau emoționale ale acestuia? Împreună putem identifica cu claritate cele mai bune tehnici de susținere și dezvoltare psiho-emoțională și […]

https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2021/02/tehnici-relax.png

Tehnici de relaxare și imagerie mentală

O terapie relationala personalizata ajutata de tehnici de relaxare si imagerie mentala, aduce schimbari benefice pentru client sau pacient. Printr-o metrologie adecvata a psihicului si a sufletului si prin diverse metode validate stiintific sunt identificate aspecte particularizate ce pot fi abordate in procesul terapeutic care conduc la insight-uri generatoare de schimbare in beneficiul fiecarei persoane. […]

https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2021/02/armonizare.png

Armonizare corp-minte-spirit

Cine a pășit pe calea propriei cunoașteri de sine, a pornit inclusiv pe calea propriei dezvoltări personale, care este un traseu lung și anevoios, dar plin de beneficii, întrucăt calea este mentală și emoțională, conducând într-un final la armonizare deplină minte-corp-suflet și împlinirea propriei sale vieți. Dacă mintea și sufletul ne sunt în conexiune deplină […]

https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2017/10/icon-5.jpg

Consiliere dezvoltare personală

Dacă m-ați întreba ce să studiați, aș spune: “Pe voi înșivă!” și după ce ați studiat îndeajuns, și m-ați întreba din nou ce să studiați în continuare, vă voi răspunde: “Pe voi înșivă!”  Dezvoltarea personală este un proces de formare continuă, de șlefuire personală, asigurând evoluția calitativă proprie. Fiecare persoană își dorește la un moment […]

https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2021/02/terapia-stresului.png

Terapia stresului

Reactionam tensionat la schimbarile si situatiile ce intervin pe parcursul zilei, epuizandu-ne resursele de energie si ajungand uneori  pana la extenuare. Stresul este o prezenţă constantă în viaţă noastră. El este un fenomen psihic rezultat din trairea interactiunii omului cu mediul, un efect al combinarii caracteristicilor obiective ale factorilor agresivi cu semnificatiile subiective atribuite lor. […]

https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2021/02/grup-suport.png

Grup suport

Terapia de grup acţionează prin mecanisme specifice. Dacă în terapia individuală factorii principali ai reuşitei sunt o relaţie terapeutică adecvată, un psihodiagnostic şi o conceptualizare clinică corecte şi tehnici de intervenţie eficace, în terapia de grup, factorii reuşitei se bazeaza pe o cantitate mai mare de informaţie terapeutică, pe învăţarea prin modelare şi imitaţie, pe […]

https://www.psymindfulness.ro/wp-content/uploads/2021/02/Mindfulness-aplicat-in-psihologie.png

Mindfulness aplicat in psihoterapie

Tehnicile Mindfulness sunt modalități simple care ne ajută să ne autocunoaștem, să devenim atenți la ceea ce simțim, la gândurile, emoțiile, sentimentele noastre, devenind conștienți de acestea pentru a identifica ce vor să ne transmită, ce necesită lucrat, integrat sau schimbat. Mindfulness este cea mai simplă formă de conștientizare – este trăirea în prezent, în […]

Newsletter

Enter your email address here always to be updated. We promise not to spam!

CABINET INDIVIDUAL DE PSIHOLOGIE STELA MIHAI

București, zona Piața Unirii sau online
Tel. 0790352428
E-mail: contact@psymindfulness.ro