0790352428 Piata Unirii, Bucuresti contact@psymindfulness.ro psymindfulness@gmail.com

Un loc al conștientizării, un loc în care inconștientul devine conștient, un loc în care conștiința se trezește.

HIPNOTERAPIE - PSIHOTERAPIE ERICKSONIANA - EVALUARE SI CONSILIERE PSIHOLOGICA - MINDFULNESS - DEZVOLTARE PERSONALA​​

Tipuri de intervenții psiho-emoționale în care te pot sprijini:​

hipnoterapie

Hipnoterapie

Hipnoza e o stare modificata de constiinta, o stare din noi insine pe care, cu sprijinul unui psihoterapeut specializat, o putem accesa pentru a ne orienta atentia profund in noi insine si a cunoaste si o alta parte din noi cu care nu am fost obisnuiti desi a fost mereu acolo si ne-a influentat viata.

Psihoterapie individuală

Psihoterapia este un proces activ ce are la baza o serie de tehnici si metode aplicate cu scopul producerii unor modificari la nivel cognitiv, emotional si comportamental, care conduce la o stare de bine si la echilibru psiho-emotional.

Psihoterapie de cuplu/familie

Psihoterapia de cuplu se adresează tuturor celor care doresc să depăşească dificultăţile inerente vieţii în doi sau să-şi dezvolte un mod de interacţiune în care ambii parteneri să fie satisfăcuţi.

hipnoterapie

Psihodiagnostic și evaluare psihologică

Psihodiagnosticul și evaluarea psihologică sunt aplicabile adulților, copiilor, adolescenților și vârstnicilor – în manieră individuală sau de grup, de cuplu sau de familie.

Consiliere și intervenții psihologice

Consilierea și intervențiile psihologice sunt aplicabile adulților, copiilor, adolescenților și vârstnicilor – în manieră individuală sau de grup, de cuplu sau de familie.

consiliere vocationala

Consiliere vocațională

Consilierea vocațională ajută în identificarea cu claritate a competențelor, aptitudinilor, aspirațiilor, nevoilor și trebuințelor acestora și mai ales a resurselor interioare, pentru a lua cea mai bună decizie privind calea lor profesională.

consiliere dezvoltare personala

Consiliere dezvoltare personală

Dezvoltarea personală este un proces de formare continuă, de șlefuire personală, asigurând evoluția calitativă proprie.

Tehnici de relaxare și imagerie mentală

O terapie relationala personalizata ajutata de tehnici de relaxare si imagerie mentala, aduce schimbari benefice pentru client sau pacient.

Mindfulness aplicat în psihoterapie

Ne ajută să ne autocunoaștem, să devenim atenți la ceea ce simțim, la gândurile, emoțiile, sentimentele noastre, devenind conștienți de acestea pentru a identifica ce vor să ne transmită, ce necesită lucrat, integrat sau schimbat.

stres

Terapia stresului

Reactionam tensionat la schimbarile si situatiile ce intervin pe parcursul zilei, epuizandu-ne resursele de energie si ajungand uneori pana la extenuare.

grup suport

Grup suport

În terapia de grup, factorii reuşitei se bazeaza pe o cantitate mai mare de informaţie terapeutică, pe învăţarea prin modelare şi imitaţie, pe suportul social al grupului si de asemenea pe universalitate, subiectul înţelegand că problema pe care o are nu îl vizează doar pe el, ci apare şi la alte persoane.

meditation

Armonizare corp-minte

Dacă mintea și sufletul ne sunt în conexiune deplină și radiază, această vibrație se reflectă în corpul fizic și emoțional, iar viața ne este plină de culoare, pace, lumină, armonie și echilibru.

Mențiuni importante:

  • O ședință durează 50 de minute.
  • Prețul unei ședințe variază în funcție de serviciu și de alți factori particulari, așa încât, dacă doriți informații în acest sens, mă puteți contacta oricând prin mesaj sau direct pe telegram sau whatsapp.
  • În cazul copiilor și adolescenților cu vârste cuprinse între 12-18 ani, ședințele se vor efectua cu acordul informat al părinților și vor necesita implicarea acestora.
  • Nu este recomandată întârzierea, deoarece ședința nu se prelungește și pierdeți astfel minute prețioase din timpul sedinței Dvs.
  • Orice ședință programată de la care clientul lipsește este plătită, cu excepția unor situații extreme de genul accident, internare în spital sau deces în familie. Această regulă asigură exigenţa de continuitate terapeutică, de spaţiu, de timp şi de relaţie terapeutică.
  • Neanunțarea neprezentării la ora programată cu 24 h în avans, implică plata ședinței programate.

Cum te simți azi?

TRIST, FARA ENERGIE?

TESTIMONIALE

Newsletter

Enter your email address here always to be updated. We promise not to spam!

CABINET INDIVIDUAL DE PSIHOLOGIE STELA MIHAI

București, zona Piața Unirii sau online
Tel. 0790352428
E-mail: contact@psymindfulness.ro